15. Okt. 2009
Unser Flug von Kopenhagen nach Stuttgart hatte eine Verspätung von einer Stunde. Deshalb bin ich erst um 23 Uhr nach Hause gekommen. Die Zeitverschiebung von 7 Stunden hat meinen Schlaf zerstört – um 4 Uhr am nächsten Morgen war ich wieder wach und konnte nicht mehr einschlafen. Die Zeit habe ich dazu verwendet, dass ich eine Übersicht über die nächsten 2,5 Monate bekomme und allmählich den Weg in den Alltag zurückfinde. Es war nicht schwierig, sondern nur sehr kalt (1 Grad C). Um 5:30 Uhr bin ich joggen gegangen und der alte Rhythmus hat sich wiedereingestellt. Büroarbeit mit E-Mails und Terminvereinbarungen hat die meiste Zeit in Anspruch genommen. Jetzt ist es wieder Abend, 9 Uhr und ich gehe ins Bett, um den Augenblick nicht zu verpassen, in dem ich einschlafen kann.
