Stuttgart – Individuelle Meditation

Sonntag in Stuttgart

Juen Xian — Sun, 18 Oct 2009 11:56:11 +0000

Ich sitze im Institut und frage mich, warum meine Meditationsschüler zum Meditationstag nicht kommen wollen. Vielleicht wird sich jemand trauen, diese Frage im Kommentar zu beantworten. Der Meditationstag findet an einem Samstag im November und an einem Sonntag statt. Es gibt nur zweimal im Jahr, nämlich an diesen Tagen, einen Meditationstag zu besuchen. Er besteht aus einer Trommelmeditation, 5 langen Sitzmeditationen und einem Vortrag – das Thema ist diesmal über die Förderung der eigenen Kreativität. Es ist eine einmalige Gelegenheit, diesen Vortrag zu hören und die Gelegenheit zu bekommen, einen höheren geistigen Zustand zu erreichen.
Es kann sein, dass einer der Gründe die Entfernung ist. Von z.B. Wuppertal oder Düsseldorf nach Stuttgart ist eine lange Strecke. Natürlich besteht auch die Möglichkeit, mich einzuladen, um einen der Meditationstage in Wuppertal oder Düsseldorf abzuhalten, statt auf einen Meditationstag zu verzichten.
Persönliche Entwicklung lässt sich am Geisteszustand erkennen: glänzt der Geist und zeigt sein Feuer, fällt es dem Übenden leicht, zu einem Meditationstag zu kommen. Er freut sich, seinen Zustand mit anderen zu teilen. Unlängst habe ich eine interessante Überlegung gehört: Als einer meiner Meditationsschüler einen anderen gefragt hatte, warum er nicht zu einer speziellen Meditationswoche kommt, beantwortete dieser, dass er bei dieser Woche selbst nichts bekommen würde, nur die Anderen würden durch seine Anwesenheit „profitieren“. Wenn ich an der Stelle des ersten Schülers wäre, hätte ich gesagt, dies sei der Grund mehr zu so einer Woche zu kommen. Gibt es etwas Angenehmeres und Besseres, als zu wissen, dass wir mit dem Glanz des eigenen Geistes andere fördern und glücklich machen.

Stuttgart

Juen Xian — Sat, 17 Oct 2009 09:35:00 +0000

Gestern habe ich mir vorgenommen, mich von den Auswirkungen der Zeitverschiebung zu befreien. Deshalb bin ich um 16 Uhr schlafen gegangen und habe bis 5:30 Uhr geschlafen. Danach kam Yoga und Meditation und jetzt sitze ich im Institut mit dem Papagai und erinnere mich an gestern. Der ganze Tag lässt sich auf einen einzigen Punkt zurückführen, auf eine therapeutische Sitzung in der die Lösung für das emotionale Problem meiner Klientin ihre Einsicht war. Obwohl diese Art der Einsicht wenig mit der persönlichen Entwicklung zu tun hat, wurde ich dadurch angespornt, über Einsicht in der Lehre nachzudenken. Meine Reise nach Japan, die immer noch so frisch in meiner Erinnerung ist, hat mir auch einige Einsichten gebracht, vor allem über die Wichtigkeit live Erfahrung in den fremden Kulturen. Diese Erfahrung ist nicht vergleichbar mit dem Wissen, das man sich aus anderen Wissensquellen aneignen kann. Eine lebendige Erfahrung enthält in sich alle Sinneseindrücke. Sie bezieht sich, neben kognitiven auch auf emotionale Dimension, die dafür zuständig ist, dass die Informationen schnell gespeichert werden und im Gedächtniss auf Dauer bleiben.

Wieder zu Hause

Juen Xian — Thu, 15 Oct 2009 19:12:04 +0000

15. Okt. 2009

Unser Flug von Kopenhagen nach Stuttgart hatte eine Verspätung von einer Stunde. Deshalb bin ich erst um 23 Uhr nach Hause gekommen. Die Zeitverschiebung von 7 Stunden hat meinen Schlaf zerstört – um 4 Uhr am nächsten Morgen war ich wieder wach und konnte nicht mehr einschlafen. Die Zeit habe ich dazu verwendet, dass ich eine Übersicht über die nächsten 2,5 Monate bekomme und allmählich den Weg in den Alltag zurückfinde. Es war nicht schwierig, sondern nur sehr kalt (1 Grad C). Um 5:30 Uhr bin ich joggen gegangen und der alte Rhythmus hat sich wiedereingestellt. Büroarbeit mit E-Mails und Terminvereinbarungen hat die meiste Zeit in Anspruch genommen. Jetzt ist es wieder Abend, 9 Uhr und ich gehe ins Bett, um den Augenblick nicht zu verpassen, in dem ich einschlafen kann.